南昌二七醫(yī)院愛心門診：別讓壓力變成疾病的“動力”

　　近些年來，社會發(fā)展越來越快，而正處于上升階段的社會對于年輕人以及社會上目前處于中堅力量的人群，都有著非常高的要求和設限。

　　學生群體會明顯的發(fā)現學習的壓力變得更加沉重，而學業(yè)的成敗決定著未來的發(fā)展，這一明顯的情況導致學生不僅面臨來自學校的壓力，同時還伴隨著老師、家長以及同齡間學生的攀比情況，學習壓力就如同隨著年齡增長過程中書包的重量一樣，使學生不堪重負。

　　而現在的8090后，甚至是正在慢慢步入社會的00后也都面臨著各種各樣的就業(yè)壓力，很多小孩子會羨慕的成人的世界其實充滿了更多的壓力，就業(yè)壓力、事業(yè)危及、家庭壓力、成長壓力等等，隨后還有父母的養(yǎng)老壓力，自己的撫養(yǎng)下一代的壓力各種壓力不堪重負。

　　前段時間非?；鸬碾娨晞　抖己芎谩肪徒衣读撕芏喈斍吧鐣嬖诘膯栴}，以及各年齡階段的人所面臨的壓力;同樣《小歡喜》里也曾提到了現在社會中常見的抑郁癥、焦慮癥等的情況，而失眠在很多人眼里已經變成日常，這種情況其實非常危險。

　　在精神心理疾病日益被關注的現在，人們應該更加注重日常的心理護理以及各種壓力的排解，強化精神心理衛(wèi)生的知識，避免患病和患病不自知，導致病情加重以及更嚴重的問題。

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